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심리학이 청춘에게 묻다 - ‘나’를 잃어버린 20대를 위한 심리학 교실
저자: 정철상 | 출판사: 라이온북스 | 간행일: 2010년 5월
분야: 자기계발 | 쪽수: 304쪽 | 정가: 13,000원
13,000원 → 5,500원 ( 58%), G마켓
2010년 07월 30일 20시 06분
추천 : 1     조회 : 379
글쓴이: 30대가20대로
나를 잃어버린 20대를 위한 심리학 교실

파워블로거 대학교수가 20대 청춘에게 들려주는 쿨한 해법『심리학이 청춘에게 묻다』.
따뜻한 카리스마라는 이름으로 월 15만 명 이상이 방문하는 를 운영하면서 Daum 선정 책 블로거 1위, 2009년 대한민국 100대 블로거에 선정된 저자가 대학, 스펙, 취업, 사랑, 독립, 우울 등 20대들이라면 누구나 할 고민들을 유쾌한 입담으로 속시원하게 풀어준다.


프롤로그 : 청춘불패를 꿈꾸는 그대에게

Part 1 청춘심리학 : 20대, 너는 누구니?

1등만 기억하는 더러운 세상
- 주변환경이 안 받쳐줘요
눈높이를 낮추라고요? 얼마나 더?
- 변화는 20대로부터 시작된다
다짜고짜 물고 뜯는 악플러들의 심리
- 디지털 미디어 안에서의 의사소통
나는야 판도라 행성의 아바타 전사
- 사이버 공간에서 키우는 또 다른 분신
교수님, 매일 야한 생각이 나요
- 참을 수 없는 20대의 성적 판타지
부비부비, 몸으로 말하는 클럽문화
- 에이, 클럽에 가보긴 했어요?
필이 꽂혀야 만나지
- 완벽한 이성, 완벽한 만남을 꿈꾸는 사람들
지독한 왕따 강마에, 독불장군으로 우뚝 서다
- 사람들이 날 외면한다 해도 나만은 나를 버려서는 안 돼
한 걸음 다가갈수록 멀어지는 친구들
- 친구들아, 떠나지 마
한 달 카드값 120만 원 나오는 여대생
- 카드를 잘라버리고 싶어요
여자들이 고무신 미리 거꾸로 신는 이유
- 군대 가는 남자친구 미리 찰까? 말까?
내 인생을 망치는 보복심리
- 술 취해 엎어진 아빠를 모른 척했어요
책 안 읽는 사람들의 심리
- 쓰레기 같은 실용서에 실망했다고 말하는 독자들
연예인 팬클럽 회원의 눈물
- 난 어느 길로 가야 할까요?
넌 도대체 꿈이 뭐니?
- 비전에 생명력을 불어넣어라!
왜 내 문제만 더 아프게 느껴질까?
- 다른 사람도 다 저 같나요?

Part 2 자장면 심리학 : 선택 앞에서 당당하고 강해지기

자장면 먹을까? 짬뽕 먹을까?
- 남의 떡이 더 커 보이는 심리
간자장에 계란 프라이가 없잖아요?
- 자장면 한 그릇으로 사람의 차이를 배우다
성형수술, 할까? 말까?
- 취업하고 싶은 거야? 예뻐지고 싶은 거야?
학교, 다닐까? 말까?
- 대학 다닐 필요 있나요?
학점을 딸 것인가? 학문을 할 것인가?
- 껍데기 공부 말고 진짜 공부를 하고 싶어요
남녀 간에 칭찬이 서로 다른 이유
- 남자를 위한 칭찬, 여자를 위한 칭찬이 따로 있다?
넌 도대체 어떤 배우자를 원하니?
- 좋은 배우자를 선택하는 기준
게임 중독에 빠지는 심리
- 게임 중독일까? 아닐까?
나도 모르게 계산대 통과한 마트 물건, 어떻게 하나?
- 어린 시절에 거짓말쟁이로 몰렸던 기억
착한 놈이 손해 볼까? 나쁜 놈이 손해 볼까?
- 우리가 마주치는 불편한 진실, 도덕성
내 안의 분노가 치밀어오를 때
- 화낼까? 말까?
로또, 주초에 살까? 주말에 살까?
- 한국인의 빨리빨리 문화
내 인생이 꼬인 건 잘못된 선택 탓?
- 지금 문제는 잘못된 선택의 결과라는 믿음에 숨겨진 비밀

Part3 부조리로 가득한 또 하나의 나 : 인간 내면의 비밀

성격장애, 정신병자에게만 있나?
- 현대인들은 모두 미치광이다
감정 진폭이 너무 큰 20대의 심리
- 천국과 지옥을 오가는 감정 기복
무리에서 떨어지면 외로워요
- 사람들과 떨어져 고독을 즐길 수 있을 때
현대 심리학의 출발점, 프로이트의 성격구조론
- 내면의 숨겨진 본능과 양심을 표방하는 초자아
왜 이렇게 짜증이 날까?
- 짜증을 관리하는 법
내 안의 빛과 그림자
- 내면의 빛과 그림자 다스리기
신정아 사건 뒤에 숨어 있는 거짓말의 심리
- 거짓말 뒤에 감춰진 무서운 병적 심리
스토킹 하는 사람들의 심리
- 집착이 불러온 경계성 장애
공주병, 왕자병 속에 숨어 있는 나르시스트적 심리
- 사소한 비난도 수용하지 못하는 자기애성 성격
밀그램 실험을 통해 바라본 인간 부조리 탐구
- 나치 대학살의 원인은 권위에 의한 복종 탓인가?
내면의 아이에게 힘과 용기 불어넣기
- 내면의 어린아이 잘 달래기

Part 4 성격 심리학 : 성격 이해를 통한 자기탐색

성격 더러운지 어디 한번 볼까?
- 성격검사, 심리검사 왜 필요할까?
성격인가? 성깔인가?
- 성격이란 무엇인가?
가면을 벗어봐!
- 인격의 가면, 페르소나
8개의 손을 가진 괴물?
- 인간 내면에 숨겨진 4쌍의 오른손과 왼손
넌 외향형이니? 내향형이니?
- 에너지 흐름의 차이
넌 실용적이니? 이상적이니?
- 사물을 바라보는 관점의 차이
넌 논리적이니? 감정적이니?
- 의사판단과 결정으로 비롯되는 차이
넌 계획형이니? 변화형이니?
- 삶의 행동양식으로 드러나는 차이
건강한 성격, 튼튼한 인격
- 좋은 성격을 가지려면 어떻게 해야 할까?

Part 5 해답은 네 안에 있어 : 내면의 나를 찾아서

질문법을 통한 자아탐색
- 나는 누구인가?
수준 있는 질문이 수준 있는 인생을 만든다!
- 삶의 질을 높이고 싶다면 일상의 질문부터 바꿔라
H빔을 이용해 가치관 수립하기
- 내 인생의 지배가치를 찾아라!
가치관에 우선순위를 정하라!
- 가장 소중한 가치는 무엇인가?
나도 인터뷰 한번 해볼까?
- 주위 사람을 통해 나 자신을 알아보기
왜 누구는 좋고, 누구는 싫을까?
- 다른 사람을 통해 나 자신 돌아보기
자기성찰을 통한 자기탐색
- 인생은 질문을 던지고 해답을 찾아가는 자기성찰의 여정
명상을 통한 자아성찰
- 5분 명상으로 평화로움을 찾는다
마음은 머리에 있을까? 가슴에 있을까?
- 마음을 알면 행복이 보인다!
강점을 찾을 수 있는 5가지 방법
- 내 숨겨진 강점을 찾아라!
내 안에 잠든 거인을 깨워라
- 스스로를 대우하지 않으면 아무도 나를 높여주지 않는다!

부록 : 16가지 성격유형별 자기계발 방안
       
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